Jovens adultos que mantenham uma boa condição física têm melhor memória verbal e maior velocidade de resposta psicomotora quando chegam a meia-idade. Esse é o resultado de um estudo que teve início em 1985 quando pesquisadores recrutaram 2.747 pessoas entre 18 e 30 anos.
Os participantes realizaram provas de esforço em esteiras ergométricas no ano do recrutamento e após 20 anos, assim como testes de função cognitiva(avaliação da memória verbal,rapidez de resposta psicomotora e capacidade para planejar e executar tarefas) 25 anos depois de terem sido chamados para os estudos
Os participantes perderam cerca de 29% da condição física inicial. Mas, quando os cientistas os compararam com pessoas de pior função cardiovascular, os que apresentavam uma boa condição física destacaram-se no testes cognitivos, com resultados 21% a 34% superiores.
(neurology,maio2014)
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