Não se sinta culpado ou culpada. A correria da vida moderna para cumprir muitos dos variados compromissos que assumimos faz com que deixemos os cuidados com o nosso corpo em segundo plano. Trabalho, estudos, filhos etc são coisas que tomam muito do nosso tempo e, diante disso alimentação equilibrada e atividades físicas ficam condicionadas a um futuro distante.
Como resultado, vem o excesso de peso, as gorduras localizadas fazendo com que surja ao redor de nossa cintura, os famosos pneuzinhos.
Sem entrar em detalhes científicos, basta saber que o aumento da gordura ao redor da cintura, aumenta as probabilidades de sofrermos um enfarte. Só isso, por si só, já é mais que suficiente para tomarmos uma medida preventiva.
outro detalhe importantíssimo dentro deste contexto, é a nossa auto-estima. Independente do sexo, sermos motivos de piadinhas sem graça, sofrer rejeição por parte do cônjuge, namorado ou namorada, põe qualquer um para baixo.
O que fazer então? Calma! O primeiro passo é simples. Se você não está feliz com o que está vendo no espelho. Sente-se feio ou feia por estar acima do peso e com aqueles pneuzinhos indesejáveis e quer melhorar a sua estética, ter um corpo atlético e mais atraente, saiba que tem um método incrível criado pelo personal trainer Marcelo Possebom, que está fazendo a diferença na vida de centenas de pessoas que passam pelo mesmo problema que o seu.
É fantástico. São exercícios que podem ser praticados no conforto do seu lar que não passam de 4 a 15 minutos no máximo diariamente. Chega de alegar falta de tempo. Você não precisará de equipamentos e muito menos ter que se deslocar até uma academia e nem pagar mensalidades caras.
Em oito semanas ou menos você já consegue perceber os resultados se levar o programa seriamente. Não existe milagre.
O método chama-se QUEIMA 48 HORAS e, assistindo o vídeo de apresentação, você entenderá o porquê desse nomes. Clique no banner abaixo e peça o E-BooK grátis e descubra como se beneficiar desse poderoso método.
Ficaria muito honrado e feliz se puder ouvir a sua opinião. Por gentileza, deixe seu comentário aqui no blog.
Um grande abraço
Edison C.Gonçalves
Nenhum comentário:
Postar um comentário